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1、保持冷静。
每一个女人都希望有一个爱自己的老公，但是生活往往会发生一些让自己应接不暇的事情，比如老公出轨，而这时候的女人更应该保持冷静，事情发生了以后自己也要学着去接受。让自己先冷静一下，不要过于歇斯底里，冷静自己然后想办法解决是最重要的。
2、和亲朋诉说。
每一个女人在发现自己男人出轨后都不知所措或心理非常难受，不知道该怎么处理，这时候该怎么办呢，最好是能去找自己信任的亲朋好友，和他们诉说，让他们给自己想想办法。这样自己内心的无助就能得以缓解，也能让自己心态变好一些。
3、不要拆穿他。
发现老公出轨的时候不要急着拆穿他，更不要像泼妇一般骂他打他，现在你要解决的事情只有一个，是否还想和他一起生活，如果想的话那么就应该想解决的方法而不是只想拆穿他，而是想着如何去解决事情。
4、自己要勇敢。
每一个女人都想有一片蓝天庇护自己，而能撑起这片天的应该就是爱自己的老公了，但是对于老公有小三这件事情来说，每一个女人都是很难接受的，在刚开始知道情况后会非常伤心，但是小编仍要告诉女人们，作为一个独立的个体，在别人不能给自己依靠后，自己应该给自己勇气，坚强活下去的勇气，给自己打气加油。
5、和平地劝小三离开。
如果自己能独自联系到小三的话，那么可以先和小三做朋友，将她约出来，用和平的方式来解决事情，可以劝她离开自己的老公，但是不能像泼妇一样去对待别人，出轨这件事情是相互的，一个巴掌拍不响出轨的事情不能只怪小三，这跟自己的老公和自己也有关系的，能和平解决最好。
6、让自己更优秀。
在感情的世界里可能需要有一个人一直陪伴着自己，让自己不会孤独，一旦这个人不在和自己心连在一起的时候，自己也要有能力去生活。女人要记住无论什么时候都要让自己变得优秀强大，只有这样才能让别人认可自己，也才能让别人离不开自己。
1、不必闹脾气。
不要发火，乃至冷淡，搞好你自己，不必一直使他感觉啥事都能够随便的被考虑。你的爱人会注意到，更关键的是，她们发觉你不见了。从今天起，不管你的觉得怎样，只向你的爱人展现开心，如愿以偿，做一个她们心里要想的那人，不必那个情绪不稳定，期盼他的可怜人，让自己做一个开心，有使用价值的人。
2、照顾好你自己。
不必低头不语你的失落和无奈，即便你觉得到比过去更负伤，觉得到完全的失落和无奈。在你与直系亲属沟通交流的情况下，不必把侧重点放到你本人的体会上。由于并不一直与你相关。更除此以外，时下她们并不在意你的体会。
3、心态调整。
当获知丈夫出轨的情况下，用又哭又闹的方法挽留外遇的丈夫是最愚昧的方法，聪慧的老婆是绝对不会那样做的。心理状态决策成功与失败，假如自身难以保证心态调整，保持冷静，提议寻找技术专业心里咨询师的心态疏通。
4、反思自己。
假如他们和丈夫的关联确实那麼极致那麼天衣无缝，即使小三的进攻再凶狠，也没法在他们的婚姻生活与家庭中第三者插足。聪慧的老婆，不容易总把自己作为受害人，遭受丈夫出轨后，他们会反思自己，是由于婚姻生活中缺少了某类物品，丈夫才想在外面寻找宽慰。
5、常常赞扬老公。
作为老婆，要想让这类男人爱外遇，就需要保证常常赞扬老公，考虑她们的爱慕虚荣。但谨记掌握分寸，假如赞扬水平过大，男生反倒会自我膨胀，觉得你不配他。要是适度赞扬老公，你也就能击败这些自身标准就不如你的小三!
除此之外，发现老公出去找女人怎么办?不用焦虑，推荐大家选择专业的分离机构，这样有专业的分离师实地执行，可以快速分离小三，让老公回心转意回归家庭，并且是成功之后收费，所以不用害怕被骗。
【案例分析】
自从告诉老公那个秘密后，他就再也没碰我。那晚，他喝醉了回家，我把他衣服脱了，扶他上床，他没拒绝，
反而用胳膊把我紧箍在他胸前，我心中暗喜，以为雨过天晴。可没想到，接着我就从他手机上看到我闺蜜的信息。现在，我恨死他俩了。
我跟老公结婚4年了，他占有欲很强，有些大男子主义，很讨厌我跟男性朋友过多联系，经常查我的手机和各个社交平台，
但他又对我特别好，生活中照顾我、包容我，工作上指导我，金钱上无条件地满足我。我对他又爱又恨又敬又怕。
在他之前，我谈过一次恋爱，意外怀孕过，后来我流产、分手。现在我周围只有闺蜜知道这件事，我一直不敢告诉老公。可我备孕3年都没成功，我觉得可能与那次流产有关。
我心疼老公，犹豫着要不要告诉他那件事。闺蜜说我该对老公坦诚，他要是真爱我，就不会计较。因此，我鼓足勇气对老公说了。
从那以后，老公就对我冷淡了很多，经常喝得醉醺醺地回家，或是夜不归宿，并且他再也没碰过我。我后悔告诉他这事了，但现在我只能硬着头皮过下去。
可那次，老公醉酒，我在他手机上看到他跟我闺蜜那些赤裸裸的调情，以及他数次给闺蜜的大额转账。我懵了!我一直把闺蜜当成至亲，可她竟然做出这种事。
或许，这一切都是她的阴谋。我恨透了她，决定教训她。就把她跟我老公的勾当告诉了她老公，本以为这下她就老实了，可没想到，她竟然离婚了。
现在，她天天粘着我老公，我老公似乎也铁了心要跟她在一起，连家都不回了。老师，为什么会是这样的结局?我从来没想过要跟老公分开啊，我该怎么办?
【专业解答】
这位女士，你好。遭遇老公和闺蜜的双重背叛，你非常痛苦，我很理解你，也难怪你会憎恨闺蜜，要去教训她。
可没想到，反而弄巧成拙，导致现在她离了婚，你老公有家不回。那么，到底为什么会这样，接下来你该怎么办呢，希望我下面的分析可以帮到你。
首先，你把这件事告诉闺蜜老公，我想你主要的目的，是想让她老公收拾住她，让她回归家庭，与你老公分手。
可你知道吗，大部分男人对妻子出轨的容忍度是很低的，一旦发现妻子出轨，选择跟妻子离婚的居多。现在，你闺蜜离了婚，没了退路，更把你老公当成救命稻草，紧紧抓住他，不跟他分手了。
而且当你这么做了，你老公会觉得出现这样的结局，是你闺蜜一个人承担了两个人的过错，他会心疼她可怜她，他对你闺蜜的保护欲更强了。
而且，或许你老公的背叛就带有对你婚前怀孕报复的成分，他本就对你不太愧疚，这样一来，说不定他会觉得是你做事过分，还会怨恨你。我想，这也就是他不回家，反而跟你闺蜜住到一起的原因。
我知道，这真的是太委屈你了。谁还不能有点过去啊，再说了，那是在你老公之前的那段恋爱中发生的事，除了你没保护好自己，你没有伤害到任何人。这样的你，不该被谴责和责怪。
其次，有句话叫“苍蝇不叮无缝蛋”，虽说你老公背叛你，你闺蜜的错误很大，但或许也是因为你们婚内早就有了问题。
你说你老公大男子主义，控制欲强，经常查你的社交平台，自从知道你婚前怀过孕，就发生了变化，经常喝醉酒，还会夜不归宿。一个什么样的男人会这样呢?
在我看来，一个把妻子物化的男人才会这样。在他的观念里，妻子不是一个跟他平等的、活生生的、值得呵护的人，而是他的附庸或所有物，甚至将妻子等同于生育价值，一旦之前怀过孕，就不够完好无损了。
你老公后来之所以这么痛苦，不在于你的对错，就在于他自己的这种错误观念。但这却实实在在伤害到你了。
所以，要想解决你老公的背叛，不是去教训你闺蜜，就能让他回归，因为如果他一直有这种思想，
即使没有你闺蜜，还会有其它女人，而是首先应该让他意识到自己思想的狭隘和不合理性，还可以双管齐下，想办法分离他和你闺蜜。
发现老公有女人应该怎么处理(老公外面有女人怎么治)如果你想知道这些该如何做到，也可以电话或微信联系139-5184-5833（郑总）。
法院认可外遇出轨的证据都是直接反映一方有出轨行为的证据，例如男女双方在床上的视频、照片最直接了。如果仅
仅是在外边搂搂抱抱的的照片是不可以的。还有就是一方自己承认的录音，录像，自己书写的悔过书、保证书，这些都是属于自己承认的并且保留证据的，证明效力都比较高。再就是警察做的询问笔录，单位作出的作风处罚等等这些都是属于外遇出轨证据，警察抓嫖娼的材料也是属于过错证据的。还有一些频繁的宾馆开房记录等等都是直接反映外遇出轨的证据。
如果有些证据在警察局，宾馆，单位等地方保存，普通人不能拿到这些证据，那么可以聘请律师申请法院调查取证，除此之外，没有明确的地点的话，法院是不会调取证据的。法院没有义务为你主动调查取证，所有的证据需要你自己去调取。
法律依据：
《中华人民共和国婚姻法》第四十六条
【损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一) 重婚的;
(二) 有配偶者与他人同居的;
(三) 实施家庭暴力的;
(四) 虐待、遗弃家庭成员的。
怀孕后发现老公有外遇可以提出离婚吗
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